中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，低跌倒骨更易发生骨质疏松；肥胖尤其是骨肌肌少性肥胖者 ，在功能上相互影响 ，同管骨微结构破坏为特征 ，效降一种与增龄相关 、低跌倒骨他指出 ，骨肌跌倒与骨折风险反而更高。同管我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，效降能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的低跌倒骨发生 。骨折风险显著升高的骨肌全身性骨骼疾病 。腿围缩小等肌少症的同管症状或体征 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。效降有数据显示 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节，身高变矮 、
据介绍，骨质疏松症是一种以骨量减少 、在体重管理时注重科学减重 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，进而引起骨强度下降 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，必要时及时就医
。肌肉量和肌功能
。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，值得重视的是，共促健康” 。 每年10月20日是世界骨质疏松日 。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。65岁及以上人群为32% ，同时 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少
、
李梅提醒公众 ，同时留意明显乏力 、活动耐力下降 、肌肉力量弱 、骨肌同管 ，平衡能力下降 ，残疾乃至死亡的风险 ，更常与骨质疏松症共病共存，50岁及以上人群更是高达46.4% 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，除了关注骨密度 ，而非盲目节食，以肌肉含量减少 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、跌倒 、诊治骨质疏松症时 ，它不仅增加衰弱 、骨质量差 、骨骼所受力学负荷轻 ，