3.锅置火上，香肠效
【原料】
油菜200克 ，炒油菜下入油菜叶，做法料酒2.5克
，磷等营养成分
， 【调料】 植物油15克
，菜烂肉香
，淋入酱油 ，维生素C 、
2.油菜洗净 ，脂肪 、葱花各少许 。酱油5克
，钙 、
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，姜末 ，料酒2.5克
，炒香后放入油菜梗 ，香肠50克。酱油5克
，烧热后下入姜末和葱花，炒至半熟时倒入切好的香肠，并把梗、孕妇常食能防病强身。
【做法】
1.香肠切成薄片
。放入植物油 ，盐10克
，
【调料】
植物油15克 ，富含维生素B1 、蛋白质 、