如皋建成25家智慧助老食堂   ，藏不长寿不，住岁不 ！骑轮亲情温润内心，原还

如皋绿色优质稻米基地。藏不长寿黑塌菜、住岁特别适合我们老年人。骑轮

这里的原还城市绿地率竟然高达40%，九十随便找 ，藏不长寿百岁巷 、住岁

养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室，

说说笑笑好不惬意  ，原还

回家喝一碗热乎乎的藏不长寿玉米糁粥 。

服务守护晚年 ，住岁

这里地处长江三角洲冲积平原，骑轮

“饭菜清淡又软烂，

是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。产业赋能发展  。

富硒稻米  、

道出了这里最踏实的安全感。测血糖 。

家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活

长寿 ，

老人在锻炼 。

村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案 ：

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口：474467人

百岁老人总数 ：672位

其中105岁以上高龄老人 ：26位

最长寿者 ：110岁

就这数据 ，

服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，

一方水土养一方人。

如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，这是如皋老人的生活日常 。

得天独厚的地理条件，吴树建 摄

夕阳无限好 ，看一看呢？

友情提示：

去可以 ，看电视  ，百岁精神好 。

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗 ？

赶紧去补补历史知识吧！

硒含量是全国平均水平的5倍 。

生态滋养身体 ，

水土滋养身体，

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，”

你以为这是段子  ？

不，”

这是当地人常挂在嘴边的话  。百岁祠 、

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因 。不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图

是不是现在就想知道

如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？

往下看 ，

如皋城市风景 。

老人在文娱活动 。

如皋城市风景 。

累计完成5157户适老化改造，

IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，都给你准备好了！

↓↓↓

代代延续的生活习惯   ，月均服务达9万人次

当然了 ，这些都是基本操作。凑活吃饭的难题 ，清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人 。

尊老敬老 、

也沉淀出当地人的“养生秘诀”。

“头疼脑热下楼就能看”

一句家常话，

三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土 ，答案可能是——

110岁，

如皋人讲究“淡杂鲜野、

子女婚后分户比例远低于周边地区。住了容易不想走 。

王改英老人(左二)与家人 。饭香已至，

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

农户直播销售农产品 。”

食堂解决了老人做饭难、开始先问个问题 ：

你想象中的百岁生活是个啥样 ？

步履蹒跚？时刻需要照料？

在江苏如皋 ，

玩开心了

吃饭问题，方能安然度日。

而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图

百岁坊、

当地还有句顺口溜 ：

“六十小来七十俏，

谁不想去走一走、

牌局不急，别轻易住下 ，

如皋用多元方式解锁长寿密码。百岁井

……

这些遍布城乡的老遗迹 ，

构建品牌协同发展“新雁阵” 。人间重晚晴。如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿、滋养出硬朗的身体 。八十满街跑 ，

……

如皋中国长寿城。

更离不开暖心的家庭氛围 。开门近水”  ，

志愿者看望老人与家人。

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往。养生刻进DNA

在当地

很多老人每天

总要去龙游湖生态公园散步 ，

也成了老友相聚唠嗑的好去处。还是家里的“精神支柱”。

“我们这儿的水土养人。

就是如皋天然的长寿底气：

土壤中的有机质含量最高达30g/kg，

老人在体检 。

几十年如一日 ，北宋胡瑗、黑发浓密。

网友们，骑电动三轮车赶集买菜；

不少花甲老人，如皋市委宣传部供图

水土养人 ？难道是玄学 ？

不，搭配有道” 。

家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图

国庆假期，

简单清淡的饮食 ，

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地 。

城乡养老服务网络越来越完善。如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋 ：

都坐下，家务照干；

105岁，

如今已是五世同堂 ，

尊老爱老的传统，徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，

如皋东陈镇张家庄西百岁桥。如皋市委宣传部 供图

数据显示，百岁桥 、

早已刻进城市的骨子里。邻里和睦 ，

如此让人心动的如皋，谁看了不说一句：慕了 。如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧！早餐就是一碗清粥配上时令小菜。

月均服务达9万人次。如皋市委宣传部 供图

截至2025年末，

　　作者 ：中新社江苏分社 谷华

当然也要安排得明明白白 。

如皋如城街道一老一小邻里食堂。

如皋长寿探秘馆 。家庭温润心灵 ，白萝卜这些本地特产 ，

↓↓↓

水土养人 ：富硒土+40%绿地率  ，

如皋城市风景。

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字，

老人们围坐在一起打长牌、

生活在这里真是舒畅。

关爱老人活动。如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花：

全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，

百岁老人与家人合影。

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