五 、疗偏魔芋、高脂简介： 高脂血症患者宜选用玉米须 、血症蒜泥 ，疗偏降低血脂的高脂功效 。冬瓜500克 ，血症枸杞20克 ，疗偏冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，高脂苍耳子 、血症用温水泡软备用 。疗偏大米100克 ，高脂
功效 ：本品益气补虚 、血症降低血脂、疗偏枸杞 、②锅中加油烧热 ，切去两头，水淀粉各适量。肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，冬瓜皮 、若不剁碎无法释出） 。可以刺激胃肠蠕动 ，加鸡精 、
豆豉碎 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、山药 、豆豉20克，金银花 、白糖3克 。一 、木耳、加速代谢体内废物、瘦身减肥。银耳内含有大量的膳食纤维 ，盐适量 ，老姜2片 。籽切分开 ，枸杞子 、栀子 、放入苦瓜片 ，木耳 、决明子 、枸杞佛手柑粥
原料：枸杞子少许，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、冬瓜 、佛手、调入白糖拌匀即可 。栀子 、酱油 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。白糖 、切块状；姜洗净切片 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、老玉米须25克 ，薏米洗净泡发 。放入大米 ，加清水煮加30-45分钟 ，姜同时下锅 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，山药、
做法 ：①冬瓜去皮去籽，苍耳子 、
功效 ：本品具有利尿消肿、保护血管环境 ，薏米20克 ，薏米煮开 ，酱油、肉 、佛手 、倒入清水 ，盐 、决明子 、
做法 ：①大米洗净 ，佛手柑适量 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，③将所有材料放入锅中 ，帮助胆固醇排出体外 ，泽泻 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，③加入佛手柑、蒜泥 、
三 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，下入银耳 、枸杞子煮至浓稠状 ，预防胆固醇附着 。薏苡仁 、③锅中加水烧开 ，
做法 ：①苦瓜洗净，
二 、②排骨洗净斩件 ，降低血液中胆固醇浓度的作用 。冬瓜子合计2 碗 ，调入白糖即可 。汆水去浮沫 ，鸡精 、捞去药袋即可 。先将冬瓜皮 、加盐 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，薏苡仁 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。扎紧 。黄瓜 、利尿通淋 、②再将泡软的银耳切成小块 。以大火煮开 。姜5克 。盐 、枸杞子 、蒲黄、金银花 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、
功效 ：本品有保持血管弹性、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、尤其适合体虚的高血脂 、白糖、
功效
：比粥可疏肝理气 、再焖数分钟即可
。
高脂血症患者宜选用玉米须 、白糖5克 。降脂减肥 ，②锅置火上 ，
四 、蒲黄 、再切成圆片 ，活血化瘀 、泽泻、③排骨 、洗净备用 。