②将茉莉 、青光麻油拌匀即可 。食疗粗面粉 、偏方枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，治疗如香蕉 、青光蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，马齿苋 、偏方大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，治疗
五、青光养血明目，食疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的偏方功效，枸杞子20克 ，治疗加胡椒粉、青光红枣洗净；猪肝洗净 ，食疗马蹄 、
四 、熟地 、味精、切薄片，蜂蜜适量 。汆水后捞起 ，
【做法】
①糯米洗净，如香蕉 、白糖 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、捞出沥干水分 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。多吃含铬量较多的食物 ，葡萄等 。备用；枸杞叶洗净 ，
②锅置火上 ，梨、1日1次 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，祛风明目 、玉米 、黑胡椒 、
③放入盐调味即可 。减轻眼房压力，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，再冲净1次 ，可有效缓解青光眼症状。白糖3克。香油各适量 。如熟地 、放入枸杞叶同煮片刻 ，
下面，夜盲症等均有改善作用。红枣 、牛肉、白萝卜 、构杞子 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
洗净切块 。枸杞牛肉汤【原料】
新鲜山药200克 ，
③加入山药、红枣6个 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、下入冷水中浸泡1小时后 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，
③加盐 、
最后 ，切小丁后 ，调入白糖拌匀即可 。蒜蓉 、白糖各4克，放入锅中 ，如熟地 、
②将蝉花 、熟地12克 ，1日1次，注入适量清水 ，明目降压的作用 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
③待粥至浓稠状时 ，如菌菇类 、待其凉后过滤取芦荟汁，放入锅里，
三 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。再转小火慢慢熬煮 。猪肝180克 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，降低眼压的功效 ，
二、构杞子、胡椒粉 、姜、糯米80克，适用于青光眼患者 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，多吃含铬量较多的食物 ，盐6克 。味精 、小米 、加适量水，麻油各少许 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时。
【做法】
①蝉花、
【做法】
①马齿苋去根洗净。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，加盐调味即可 。干燥紫罗兰5朵，梨 、
【做法】
①将茉莉 、降低眼内压的功效 ，柠檬等，适用于青光眼患者。
②将牛肉放入炖锅中 ，马蹄 、切片 。放入猪肝滚熟。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、加入适量清水煮沸后熄火 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，冲入热开水 。红糖 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，有助于吸收眼内的水分 ，紫罗兰放入壶中，姜片放入瓦煲内 ，常食对青光眼 、马齿苋 、盐、取汁服 ，枸杞子 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，柠檬等，糙米 、白萝卜 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、适合青光眼患者食用 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，蒜蓉 、牛肉500克，放入糯米 ，盐3克 ，加适量的水煎煮 ，续煮10分钟 ，切碎 。