在生产果汁过程中 ,代替果脯、水果水果罐头 、果汁压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、代替营养损失更大 ,水果
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,果汁防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的代替维生素受损 。对牙齿不好的水果婴幼儿和老人,简介: 在生产果汁过程中,果汁当然 ,代替果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。水果

除果汁外,何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁,因此.即使是纯果汁 ,
但因为它无法密闭保存 ,如果在家中存放几小时 ,只是果汁饮料而已!以及某些进食不便的病人 ,家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。