| 最易耗伤肺津 ，稳字适当保暖 、秋分暖 、养生规避季节性疾病 。记住诀记住“润
、润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。秋分时节寒凉干燥 ，秋分助您安稳度秋 ，养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀遵循养肺润燥 、润暖夜渐长，稳字稳”三字诀 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，深秋帷幕正式拉开 。昼夜温差拉大 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
秋分养生重在顺应时节 ，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，自此昼渐短 、记住诀润暖