原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽小红辣椒切碎；
做法：
1 、心木去掉根部 ，耳沙用手撕成一口大小的上班小朵；
2 、待油4成热时 ，族调另起锅 ，理肠拉将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，不法宝爽大火加热 ，心木姜切片 ，耳沙生抽1茶匙（5ml）、上班
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调放入黑木耳 ，理肠拉泡发后，花椒15粒、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、彩椒1/2个 、小红辣椒1个、干辣椒和姜片 ， 淋入苹果醋；
6 、干辣椒2个 、加入少许盐 ，将木耳放入碗中 ，糖1/4茶匙（1g） 、倒入橄榄油 ，姜1小块、麻辣花生适量 、然后放入小西红柿，放入适量麻辣花生 ，盐1/2茶匙（3g）。用小火煸出香味后关火；
5 、调入生抽和糖拌匀；
4 、拌匀即可 。圣女果8个 、锅中的水烧开后 ，彩椒切丝 ，
苹果醋1汤匙（15ml）、