4 、大豆卵磷脂等；
2 、龙须菜、生素食物黑枣等。生素食物
1 、生素食物荔枝、生素食物水果 ：金橘、生素食物蔬菜：竹笋 、草莓 、油菜花、核桃等；
3 、李子、榴莲 、红枣 、山竹、红苋菜 、罗勒 、核仁 ：杏仁 、韭菜 、
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2026-10-28 04:06:17
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