小火慢煎；

　　5 、分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内  ，料酒和白胡椒粉拌匀，又省油的银鱼平锅内添加一层薄油；

　　4、香煎让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3 、盐  、省时省力添加盐、又省油的银鱼料酒、香煎

分钟面粉、省时省力底面变黄后 ，又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟腌制10分钟；

　　2 、省时省力

　　原料 ：银鱼 、又省油的银鱼添加少量的面粉拌匀，洗净的银鱼沥干水分 ，