2.胡萝卜洗净切块 。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）  。煲猪

排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容继续煲10分钟即可 。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪牛蒡1条，排毒蜜枣2颗 ，美容生姜1块。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。胡萝卜2条 ，煲猪

　　7.加入适量的盐调味 ，