8、充满700W微波火力加热1分钟;
5 、异域盖上汤盒 ,风情黑胡椒少许
做法:
1、日暖
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、汤分加入一勺橄榄油,钟泰南瓜放入汤盒,式南姜切末;
2、瓜羹搅拌均匀;
3 、充满南瓜去皮切小块,异域在汤盒中重新加少许油,风情
日暖鱼露少许 、汤分加入几滴鱼露(可省略);10、钟泰芹菜1根、式南均匀 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、倒入一大碗煮开的高汤,倒入料理机打成糊;
12、700W微波火力加热3分钟;
11、撒少许香芹末即可。与剩下的汤料混合,姜1小块
调料:咖喱酱适量 、根据个人口味加入适量姜末;
6 、没过食材,充分拌匀;
7 、取出一半的汤料和全部汤 ,取出待用;
4、倒入咖喱酱 ,芹菜和洋葱切丁 ,700W微波火力加热2分钟,700W微波火力继续加热1分钟,放入芹菜丁和洋葱丁 ,倒回汤盒,盖上汤盒盒盖,加入之前处理过的南瓜块 ,
